Manfaat Daun Seledri untuk Kesehatan dan Kecantikan

Daun seledri menyandang nama Latin Apium graveolens atau lebih akrab disapa sebagai daun sop. Disebut sebagai demikian karena daun seledri banyak dijadikan pengharum sayuran berkuah, contohnya adalah sop. Tanaman ini sangat mudah dibeli di pasar ataupun jika Anda ingin membudidayakannya tidak perlu membeli lahan, cukup menanam di perkarangan rumah sudah bisa membuat tanaman ini tumbuh subur (asalkan dirawat).

Seluruh bagian tanaman seledri telah dikenal karena manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan. Pada akar seledri sendiri berkhasiat dalam memacu enzim pencernaan dan diuretik (peluruh urine), sementara buah ataupun bijinya sangat baik dalam hal meredakan kejang (karena bersifat antispasmodik), menurunkan asam urat dalam darah, mencegah rematik dan bersifat sebagai penenang (sedatif).

Manfaat Daun Seledri Untuk Kesehatan

Daun seledri memiliki banyak manfaat bagi kesehatan

Penjabaran lebih singkat soal daun seledri dan manfaatnya bagi kesehatan bisa langsung Anda simak pada urian berikut ini.

Mengobati rematik

Daun seledri berkhasiat untuk mencegah sekaligus mengobati sakit pinggang dan rematik. Bisa dikatakan tanaman ini sebagai obat yang cukup efektif dalam hal mengatasi rematik. Yang perlu diingat ketika memanfaatkan tanaman ini sebagai obat haruslah memilih yang segar dan bersih.

Menurunkan tekanan darah tinggi

Dampak negatif dari tekanan darah yang tinggi atau hipertensi diantaranya adalah memicu seseorang terserang stroke atau penyakit jantung. Sebelum terlambat, Anda bisa menurunkan tekanan darah tinggi dengan cara menyiapkan daun seledri utuh kurang lebih 100 gram, kemudian basuh dengan air hingga bersih, tumbuk hingga halus. Tuangkan 100 ml air putih, kemudian masak hingga matang. Saring airnya dan minum sampai habis.

Menebalkan Sistem Imun atau Kekebalan Tubuh

Sistem kekebalan tubuh harus diperhatikan dengan benar, jangan sampai Anda membiarkannya melemah jika tak ingin terserang beragam jenis penyakit. Untuk membantu memperkuat sistem imun, Anda bisa gunakan daun seledri sebagai solusinya. Kandungan zat besi, vitamin A dan Vitamin C bermanfaat sebagai antioksidan untuk menguatkan daya tahan tubuh dari penyakit.

Meredakan pembengkakan atau peradangan

Apabila Anda menderita karena radang sendi, rematik dan asam urat, maka gunakanlah daun seledri untuk mengurangi rasa sakit dengan bertahap. daun seledri mempunyai sifat anti-inflamasi yang sangat sempurna dalam memulihkan radang sendi, nyeri sendi ataupun pembengkakan. Konsumsi daun seledri secara rutin lambat laun menbuat tubuh semakin sehat.

Manfaat Daun Seledri Untuk Kecantikan

Khasiat daun seledri untuk kesehatan rambut

Sisi menguntungkan lainnya dari daun seledri adalah mampu diolah sedemikian rupa hingga bermanfaat juga untuk kecantikan. Tidak percaya? Silahkan Anda baca apa saja manfaat daun seledri untuk kecantikan.

Menghitamkan rambut secara alami

Pewarnaan rambut di salon banyak yang dilakukan tanpa sepengetahuan kita apakah bahan dasarnya menyehatkan rambut atau kebalikannya. Oleh karena itu, untuk memperkecil risiko terjadinya kerusakan rambut lebih baik Anda buat warna rambut jadi hitam alami, caranya dengan memanfaatkan daun seledri. Pakar kecantikan juga memaparkan bahwa daun seledri dapat menghitamkan rambut dan membuat rambut lebih berkilau.

Menyuburkan rambut

Hormon setiap orang berbeda. Hormon dibutuhkan oleh rambut agar bisa tumbuh dengan subur. Bicara soal kesuburan rambut, daun seledri ternyata juga dapat membuat rambut jadi lebat dan hitam pekat sebab kandungan protein nabati dalam daun seledri dapat merangsang pertumbuhan rambut dan mengatasi rambut yang rontok jadi subur kembali.

Mengatasi kulit wajah yang berminyak

daun seledri membantu mengikis minyak berlebih pada kulit wajah, tapi jika berlebihan dalam penggunaan daun seledri juga bisa mengakibatkan kulit wajah jadi kering. Oleh karena itu, lebih baik Anda konsumsi secara wajar agar tidak menimbulkan dampak negatif bagi kulit wajah.

Bagi Anda yang sebelumnya masih ragu dengan manfaat daun seledri untuk kesehatan dan kecantikan, sekarang bagaimana? Mungkin Anda akan lebih gemar untuk memasukkan daun seledri ke berbagai menu masakan untuk keluarga.

Manfaat Daun Sukun Untuk Kesehatan

Manfaat dan khasiat daun sukun untuk kesehatan dan obat tradisional.

Daun sukun adalah daun dari buah sukun. Daun sukun menyumbang banyak manfaat bagi kesehatan. Ada yang mengatakan bahwasanya daun sukun yang sudah tua dan jatuh dari pohon (alias gugur), dapat kita manfaatkan untuk mengobati pembesaran prostat, menurunkan kadar glukosa dalam darah dan pengobatan gagal ginjal secara tradsional. Namun, hal tersebut belum bisa dipastikan lebih jeas karena para ahli tidak uji coba dengan penelitian lebih jauh.

Daun yang buahnya berasal dari negara beriklim tropis seperti Indonesia ini disebut-sebut sebagai tanaman kehidupan. “Memang apa yang mendasari setiap orang mengatakan demikian? Jika benar daun sukun dikatakan sebagai tanaman kehidupan, apa saja manfaatnya untuk kehidupan?”. Mungkin pertanyaan tersebut terpintas sejenak dalam pikiran, maka dari itu untuk membuktikan apakah persepsi tersebut benar, Anda bisa mengetahuinya secara detil dari ulasan berikut ini.

Manfaat Daun Sukun Sebagai Obat Tradisional

Daun sukun sebagai obat tradisional

Daun sukun mengandung asam amino esensial yang tidak mampu untuk tubuh produksi sendiri seperti histidine, lysine, methionin, isoleusin, tryptophan dan valin. Kandungan atau senyawa lain yang ikut serta menjaga kesehatan tubuh dari daun sukun adalah riboflavin, hidrosianat, asteilcolin dan tannit.

Melihat begitu melimpahnya nutrisi yang terkandung dalam daun sukun, sangat mustahil jika daun sukun tidak berkhasiat untuk kehidupan manusia. Berikut ini penjelasan lebih detil mengenai manfaat daun sukun untuk kesehatan.

Melindungi Ginjal Dari Ganggguan Kesehatan

Ginjal adalah salah satu organ tubuh yang fungsinya sangat vital. Jika ginjal sudah tidak mampu bekerja dengan optimal, maka tubuh akan mengalami ketidakseimbangan kondisi kesehatan, contohnya jumlah urine yang dikeluarkan lebih sedikit dari biasanya.

Untuk itu daun sukun mempunyai peran lebih dalam tubuh, khususnya menjaga kesehatan ginjal dari gangguan a. Anda bisa mengolahnya dengan cara mudah, pertama bersihkan beberapa daun sukun. Kemudian rebus dengan air hingga mendidih. Air rebusan tadi Anda minum sehari 2 kali.

Menurunkan Kadar Kolesterol

Penderita kolesterol tinggi sangat rentan terhadap obesitas atau kegemukan. Maka dari itu segera cegah sebelum terlambat, yaitu menggunakan daun sukun. Untuk pengobatannya sendiri tergolong cukup mudah, Anda hanya perlu membuat teh yang dibuat dari segenggam daun sukun kering. Tambahkan bangle, lalu seduh dengan air panas. Minum keduanya secara rutin tiap hari.

Mengobati Sakit Jantung

Jantung yang rusak bisa disebabkan oleh beberapa faktor, yang paling umum adalah tingginya tekanan darah dalam tubuh. Oleh karenanya, Anda wajib menyembuhkan penyakit tersebut dengan tumbuhan herbal seperti daun sukun yang telah melewati serangkaian penelitian untuk menentukan manfaatnya bagi kesehatan.

Caranya, ambil satu lembar daun sukun yang sudah tua namun masih menempel dipohon. Setelah itu basuh perlahan dengan air bersih dan jemur sampai kering hingga air tersisa separuhnya. Terakhir, daun sukun direbus kedalam panci berisi 5 gelas air. Saring airnya lalu minum rebusan air daun sukun tersebut secara rutin.

Mencegah Kanker

Karena daun sukun di karuniai sifat anti-inflamasi atau anti peradangan oleh Tuhan, jangan Anda sia-siakan daun ini untuk terus hinggap dipohon. Anda bisa memanfaatkan daun ini untuk mencegah kanker yang suatu saat mungkin menimpa Anda.

Cara membuat ramuannya adalah dengan merebus satu lembar daun sukun yang sudah tua dan dicuci bersih kedalam panci yang sudah diisikan 5 gelas air, tunggu hingga mendidih. Jika sudah mendidih, tambahkan 5 gelas air lagi dan tunggu kembali hingga mendidih. Terakhir, tambah 5 gelas air lagi, barulah disaring dan diminum airnya sampai habis.

Manfaat daun sukun untuk kesehatan lainnya adalah untuk mengobati asam urat. Jika orang tua Anda yang mengalami asam urat, bantulah dengan obat herbal dari daun sukun, caranya cukup dengan menyeduh daun sukun yang sudah dikeringkan pada air panas satu gelas. Kemudian saring dan minum airnya secara rutin tiap hari.

Manfaat Daun Jarak, Biji, Getah Pohon Jarak

Tanaman jarak memiliki banyak manfaat mulai dari daun, biji buah, akar dan getahnya sebagai obat tradisional.

Jarak adalah tanaman yang mempunyai sebutan berbeda di beberapa daerah di Indonesia. Di Sumatera, orang sana menyebut tanaman jarak dengan nama Dulang dan Gloah. Sementara di Madura, jarak dikenal dengan nama Kalek. Nama tidaklah penting, yang jelas tanaman ini telah banyak dibudidayakan sebagai penunjang hidup keluarga dan obat tradisional untuk mengatasi berbagai penyakit.

Sebetulnya, jarak adalah tumbuhan beracun yang sangat berbahaya jika dikonsumsi. Meskipun demikian, sampai saat ini belum ada riwayat kematian seseorang akibat mengonsumsi tumbuhan jarak. Dikatakan tumbuhan beracun karena pada bagian biji buah jarak terkandung zat yang sangat berbahaya yang dinamakan ricin. Ricin adalah racun yang lebih dikenal dengan istilah castor bean.

Manfaat Tanaman Jarak

khasiat tanaman jarak

Oleh karena racun yang banyak terkandung pada biji, orang-orang lebih memilih daun jarak sebagai obat tradisional. Sebenarnya apa saja sih manfaat daun jarak untuk kesehatan? Simak bersama-sama yuk.

Daun jarak memperbesar alat kelamin

Daun jarak sering dicari oleh para pria yang ingin dikategorikan sebagai ‘pria perkasa’. Hal tersebut karena daun jarak mempunyai kemampuan untuk memberbesar penis.

Cara pemakaiannya adalah dengan menyiapkan bahan berupa 10 lembar daun jarak beserta batangnya dan satu buah jeruk nipis. Kedua bahan dibubuhkan atau ditumbuk hingga halus. Sebelum dibalurkan pada alat vital, lakukan sedikit pemijatan dengan minyak zaitun sampai terasa hangat. Jika sudah, barulah lakukan pemijatan kedua kalinya dengan ramuan tadi. Jangan langsung dihabiskan karena ramuan tersebut bisa dipakai untuk 3 kali pemijatan.

Daun Jarak Mengobati Radang Telinga

Gangguan kesehatan akibat influensa yang mendadak ini memang terdengar cukup asing. Radang telinga bisa dilihat dari gejalanya seperti suhu tubuh meningkat, telinga menjadi sakit dan terdengan suara seperti berdengung sehingga membuat Anda seakan menderita tunarungu.

Untuk mengobatinya, gunakan daun jarak. Caranya dengan mengambil getah jarak pagar sebanyak setengah sendok makan, kemudian teteskan sebanyak 6 tetes ke dalam telinga. Dalam sehari bisa melakukan pengobatan ini sebanyak 6 kali hingga telinga berfungsi normal untuk mendengar.

Getah Jarak Mengobati Sakit Gigi Berlubang

Makanan tidak bergizi dan kuman yang berevolusi dalam gigi bisa mengakibatkan gigi berlubang dan berujung pada rasa sakit yang benar-benar membuat seseorang menderita. Jika Anda mengalami masalah seperti ini, jangan biarkan rezeki Anda diambil orang, segera obati sakit gigi tersebut.

Caranya dengan meneteskan getah jarak pada kapas, kemudian ditempelkan pada area gigi yang sakit akibat berlubang. Getah jarak mampu mengobati sakit gigi karena dianugrahi sifat antimikroba yang mampu membasmi bakteri seperti jenis staphylococcus, Streptococcus dan Escherechia Coli.

Getah Pohon Jarak Mengobati Sariawan

Sariawan juga hampir sama dengan sakit gigi, tapi lebih terasa ringan dibanding sakit gigi. Ketika sariawan tentu Anda kesulitan untuk mengunyah, apalagi jika lokasi sariawan tepat di tengah lidah, benar-benar menjengkelkan.

Maka dari itu, obati sariawan dengan memanfaatkan getah jarak. Caranya dengan mengambil getah langsung dari pohon jarak, lebih tepatnya di bagian tangkai pohon jarak. Getah yang sudah diambil tadi langsung dibasuh pada bibir atau daerah mulut yang ditempeli sariawan. Dengan demikian, lambat laun sariawan akan mengempes dan hilang.

Daun Jarak Mengatasi Sakit Perut

BAB macet seperti jalanan di jakarta? Segera atasi dengan daun jarak. Pertama Anda harus memetik 4 lembar daun jarak pagar yang masih segar karena berfungsi sebagai pencahar ringan. Kemudian, dilanjutkan dengan mencuci daun, lalu kukus hingga layu dalam dandang. Makan daunnya yang sudah dikukus, lakukan pengobatan ini minimal seminggu sampai sembelit (konstipasi) atau BAB macet minggat.

Cukup demikian ulasan mengenai manfaat tanaman jarak untuk kesehatan, semoga dapat membantu mengatasi masalah Anda berkaitan dengan kesehatan.

Obat Ambeien (Wasir) Tradisional, Ampuh dan Alami

Ambeien atau wasir adalah penyakit atau gangguan kesehatan pada anus dimana bibir anus (Sphincter Ani) mengalami peradangan dan pembengkakan, dalam beberapa kasus ada yang disertai pendarahan. Ambeien atau dalam bahasa Inggris dan Latin-nya Hemorrhoid merupakan penyakit yang timbu akibat kesalahan dalam bergerak atau olahraga, seperti pada olahraga angkat beban, keseringan duduk ataupun berdiri, keturunan (genetik) dan mengedan terlalu keras saat buang air besar (biasanya karena sembelit).

Jenis Penyakit Ambeien

Pegagan, Obat Ambeien Ampuh

Ambeien atau wasir dibedakan menjadi dua jenis, yaitu ambeien dalam (internal) dan ambeien eksternal (luar).

Ambeien Internal (Dalam) adalah ambeien yang sulit ditebak karena lokasi terjadinya pembengkakan didalam rektum sehingga tidak bis dilihat ataupun diraba. Ambeien dalam agak sakit karena didalam rektum terdapat beberapa syaraf. Untuk mengenai Anda terkena ambeien dalam bisa dicek ketika buang air besar, yaitu disertai dengan pendarahan.

Ambeien Eksternal (Luar) adalah pembengkakan yang terjadi di anus. Rasanya sakit, perih dan bercampur dengan gatal. Jika terdorong keluar oleh feses, ambeien dapat menciptakan gumpalan dan berubah warna jadi biru-ungu.

Gejala dan Penyebab Ambeien

Penyakit ambeien bisa dikenali saat buang air besar dimana ketika Anda membersihkan lubang pantat dengan tisu akan ternodai dengan bercak darah. Apabila ambeien dibiarkan begitu saja, kadar darah dalam tubuh Anda akan berkurang sehingga mengakibatkan anemia karena kekurangan pasokan darah.

Ambeien bisa dilihat dari beberapa penyebab seperti berikut:

• Faktor keturunan atau genetika
• Pada masa kehamilan karena terjadi perubahan hormon dalam tubuh
• Penyakit yang membuat penderita sering mengejan
• Obstipasi sembelit yang menahun
• Penekanan kembali aliran darah pada vena, persis dengan kanker usus, radang dubur dan limpa bengkak
• Peregangan yang terjadi akibat hubungan seksual yang sering dilakukan tidak lazim (anogenital)
• Menderita diare tahunan
• Keseringan duduk dan jarang berolahraga

Obat Ambeien (Wasir) Tradisional

Ambeien yang masih terkategorikan internal lebih mudah untuk diobati, tetapi tidak memperkecil kemungkinan ambeien eksternal sulit diobati. Untuk mengobati ambeien bisa dengan melakukan suntikan skelero terapi agar ambeien putus dan tidak sakit. Atau bisa juga menggunakan laser agar ambeien hancur.

Jika Anda masih ngeri dengan dampaknya, lebih baik gunakan cara pengobatan herbal, yaitu dengan obat ambeien tradisional seperti berikut.

Akar Jeruk Nipis

Bahan: 1/2 genggam akar jeruk nipis dan 6 gelas air.
Pemakaian: Cuci bersih akar jeruk nipis, lalu rebus kedalam panci yang diisi 6 gelas air. Apinya kecil saja, lalu biarkan hingga menyisakan 3 gelas air. Tunggu suhu air mendingin, minum langsung airnya 3 kali sehari masing-masing 1 gelas.

Daun Komfrey

Bahan: 4 lembar daun komfrey segar, garam seperlunya dan 4 gelas air.
Pemakaian:
Cara pertama: Daun komfrey dibuat lemas dengan cara menaburinya garam, kemudian dicuci. Jadikan daun komfrey sebagai lalapan.
Cara kedua: Daun komfre dijus, lalu minum sarinya 2 kali sehari.
Cara ketiga: Rebus daun komfrey dalam panci berisi 4 gelas air sampai tersisa 3 gelas Setelah itu minum airnya 3 kali dalam sehari, masing-masing 1 gelas.

Daun Wungu

Bahan: 14 gram daun wungu, 13 gram pegagan segar, 3 buah bawang merah, 3 butir tanaman adas, 3 tanaman utuh tempuh wiyang, 1/2 jari pulosari, 10 gram rimpang kunyit dan 3 gelas air.
Pemakaian: Cuci bersih semua bahan, lalu rajang seperlunya. Setelah itu masukkan hasil bahan yang telah diiris kedalam panci berisi 2 gelas air, rebus selama 15 menit. Tambahkan gula merah, lalu aduk merata. Tunggu sampai dingin, barulah disaring dan diminum airnya sampai habis.

Tanaman Bayam Duri

Bahan: Satu tanaman bayam duri segar dan air secukupnya.

Cara pengobatan: Bayam duri dicuci bersih, lalu direbus dengan air secukupnya. Bagian yang sakit diuapi dan dicuci dengan air rebusan tadi.

Biji Buah Makasar

Bahan: Biji buah Makasar (7 buah)

Cara pengobatan: Biji buah makasar digiling hingga halus, kemudian dimasukkan ke dalam kapusl. Minum sekaligus sesudah makan.

Ternyata alam sudah berintegrasi dengan kesehatan kita, itulah anugrah dari Tuhan yang diperuntukkan pada kita sebagai makhluknya. Maka dari itu, jangan sekali-kali kita biarkan alam ini rusak, karena banyak sekali tanaman dari alam yang bisa dijadikan obat, sebagai contoh obat ambeien tradisional ini.

Obat Asam Urat Alami yang Paling Mujarab

Kumpulan cara mengobati asam urat dengan ramuan tradisional yang ampuh.

Asam urat adalah penyakit yang dialami penderita karena berlebihan dalam mengonsumsi zat purin. Zat purin diolah dalam tubuh menjadi asam urat, jika kadar asam urat tinggi, ginjal tidak mampu mengekskresikan sehingga kristal asam urat menumpuk di persendian. Pada kondisi seperti ini, penderita akan merasakan nyeri di bagian persendian karena membengkak dan meradang.

Seseorang didiagnosa mengalami asam urat atau gout jika kadar asam urat dalam darah melewati ambang batas normal (diatas 7 mg%). Rasa nyeri yang dialami akan menjalar ke seluruh persendian tubuh akibat banyaknya tumpukat kristal asam urat dari hasil metabolisme makanan yang mengandung purin.

Sosor Bebek Obat Asam Urat Alami

Karena erat kaitannya antara penyakit asam urat dan makanan yang dikonsumsi mengandung zat purin, upayakan agar menghindari bahnan pangan yang mengandung kadar purin berlebih seperti:

• Minuman hasil fermentasi yang mengandung alkohol seperti bir, wiski, anggur, tape dan luak.
• Makanan laut (seafood) seperti udang, tiram, remis, kepiting dan kerang.
• Makanan kalengan seperti ikan sarden dan kornet sapi.
• Berbagai jenis jeroan seperti hati, jantung, paru-paru, otak, limfa, usus dan ginjal.
• Sejumlah buah seperti durian, alpukat dan es kelapa muda.

Saat ini penderita asam urat lebih memilih pengobatan secara tradisional. Alasan pertama mungkin karena mencoba-coba setelah melihat iklan di televisi, kemudian alasan-alasan berikutnya karena banyak kesaksian dari penderita asam urat bahwa terapi bisa menyembuhkan penyakit ini.

Obat Asam Urat Tradisional

Penyakit asam urat memang dapat diobati dengan terapi, tetapi sama saja Anda akan disuguhi dengan obat asam urat tradisional. Maka dari itu, disini akan saya coba jelaskan pada Anda bagaimana cara membuat obat asam urat tradisional tersebut, alasannya yang utama adalah untuk menghemat biaya.

Ramuan Obat Asam Urat

Bahan: 5 buah kapulaga, 5 butir cengkeh, 15 gram jahe merah, 1 ruas jari kayu manis, 5 gram biji pala, 10 butir lada, 200 gram ubi jalar merah dan 1.000 cc air.
Pengobatan: Semua bahan tadi direbus dalam panci berisi 1.000 cc air hingga pada akhirnya tersisa 500 cc air. Kemudian minum air rebusannya dan makan ubi jalarnya sampai habis.

Cara Mengobati Asam Urat

Bahan: 5 buah kapulaga, 15 gram jahe, 5 butir cengkeh, 10 butir lada, 5 gram biji pala, 1 jari kayu manis, 5 gram bangle dan 400 cc air.
Pengobatan: Rebus semua bahan pada panci berisi 400 cc air hingga menyisakan 200 cc air. Biarkan mendingin lalu minum sampai habis.

Cara Alami Atasi Asam Urat

Bahan: 5 buah kapulaga, 5 butir cengkeh, 4 lembar daun sosor bebek, 5 gram biji pala, 1 ruas kayu manis, 10 gram jahe dan 600 cc air.
Pengobatan: Rebus bahan sekaligus dalam 600 cc air sampai tersisa 300 cc airnya. Kemudian gunakan saringan untuk menyaring air rebusan dan minum airnya. 300 cc air dibagi jadi 3 waktu peminuman, pada pagi, siang dan malam hari.

Bunga Kenanga Obati Asam Urat

Bahan: 12 kuntum bunga kenanga yang belum mekar, 30 gram daun srikaya, 20 gram daun ketapang, 20 gram jahe, 10 butir lada, kapur sirih secukupnya dan air secukupnya.
Pengobatan: Tumbuk semua bahan yang sudah dicuci bersih. Kemudian tambahkan air dan sedikit kapur sirih sehingga berbentuk adonan. Aduk dan gosokkan adonan pada bagian badan yang sakit. Ramuan ini Anda minum sehari 2 kali.

Akar Beluntas Obat Asam Urat Alami

Bahan: 15 gram akar beluntas dan 3 gelas air.
Pengobatan: Akar beluntas direbus dalam 3 gelas air pada panci hingga tersisa 1 gelas. Tunggu sampai dingin, kemudian disaring dan diminum airnya 2 kali sehari masing-masing 1/2 gelas (1 gelas dibagi 2).

Ternyata banyak juga obat asam urat tradisional yang bisa Anda coba. Jika rasa nyeri tidak berangsur hilang lebih baik Anda lakukan pengobatan secara medis ataupun alternatif di klinik.

Obat Nyeri Haid (Dismenorrhea) Tradisional

Macam-macam ramuan tradisional untuk obat nyeri haid (Dismenorrhea).

Ketika wanita memasuki masa haid biasanya sering khawatir akan sesuatu yang biasanya terjadi pasca atau ketika menjalani fase haid. Hal yang biasa dikhawatirkan tersebut adalah rasa nyeri yang benar-benar menyiksa karena sakit. Gejala nyeri haid dapat dilihat dari kondisi perut bagian bawah sampai pinggang dan paha yang mulas akibat adanya reaksi yang terjadi pada rahim.

Nyeri haid sebetulnya hal yang wajar dialami oleh wanita. Anda tak perlu memikirkan dampak buruk yang akan terjadi jika rasa sakit tersebut tak kunjung membaik. Kenapa? Sebab sudah banyak resep obat nyeri haid secara tradisional yang bisa Anda buat sendiri dirumah dan digunakan untuk meringankan rasa nyeri tersebut.

Obat Nyeri Haid Tradisional

Nyeri haid atau dismenorrhea dalam dunia medisnya bisa diobati dengan cara medis ataupun herbal. Meskipun pemulihan dengan metode yang dianjurkan dokter lebih terjamin, pengobatan dengan cara tradisional tidak bisa dianggap remeh, banyak penyakit kronis yang bisa disembuhkan dengan pengobatan herbal.

Berikut ini tanaman obat nyeri haid untuk membantu pemulihan dan meringankan rasa sakit yang ditimbulkan saat menstruasi.

Asam Jawa

Bahan: Siapkan asam jawa yang matang dengan ukuran kira-kira sebesar telur burung merpati. 1/2 ruas jari temulawak. Gula jawa secukupnya. 1 gelas air.

Cara pengobatan: Rajang temulawak tipis-tipis, lalu rebus dalam panci berisi 1 gelas air bersama bahan lainnya sampai menyisakan 1/2 gelas. Kemudian saring dan minum airnya yang masih hangat sampai habis sekaligus. Minum ramuan ini sehari 1 kali dengan dosis yang sama dalam satu minggu.

Kayu Manis

Bahan: 0.5 gram - 2.5 gram bubuk kulit kayu manis dan 1/2 gelas air panas.

Cara pengobatan: Bubuk kulit kayu manis tadi diseduh kedalam 1/2 cangkir air panas. Setelah dingin, minum ramuan obat ini sekaligus. Dalam sehari minimal 2 kali meminum ramuan dengan dosis yang sama.

Jarong Kering

Bahan: 10 gram tanaman jarong kering atau yang segar dengan ukuran 40 gram. Air sebanyak 3 gelas.

Cara pengobatan: Tanaman jarong kering atau segar direbus kedalam panci berisi 3 gelas air sampai menyisakan 1 gelas. Setelah itu airnya langsung disaring dan diminum. Pengobatan ini minimal dilakukan 1 kali dalam sehari.

Tanaman Baru Cina

Bahan: 10 - 30 gram tanaman baru cina dan 4 gelas air.

Cara pengobatan: Siapkan panci berisi 4 gelas air, kemudian masukkan tanaman baru cina. Rebus hingga airnya tersisa kurang lebih 2 gelas. Biarkan hingga mendingin, airnya diminum 2 kali dalam sehari masing-masing 1 gelas.

Bunga Matahari

Bahan: 30 gram bagian tengah bunga matahari. 1 sendok makan gula jawa. 2 gelas air.

Cara pengobatan: Letakkan panci diatas tungku kompor, kemudian masukkan 2 gelas air dan rebus bagian tengah bunga matahari. Jika sudah tersisa 1 gelas, tambahkan 1 sendok makan gula jawa yang masih utuh. Biarkan mendingin, airnya disaring dan minum sekaligus. Anda wajib melakukannya sehari 1 kali.

Cara Mengobati Nyeri Haid atau Nyeri Menstruasi

Karena saya sadar akan sulitnya mencari beberapa tanaman obat diatas, berikut ini Anda bisa menggunakan bahan alami yang lebih mudah ditemukan.

Kunyit

Parut kunyit dan peras airnya. Tambahkan sedikit madu pada air perasan kunyit tadi lalu minum airnya sampai habis.

Jahe

Potong tipis 5 cm jahe, lalu lumatkan. Rebus jahe yang sudah melumat dalam panci yang telah diisikan 3 gelas air, kemudian tunggu sampai tersisa 1 gelas. Tambahkan gula secukupnya, minum airnya tiga kali sehari. Masing-masing 1 gelas tiap minum.

Nyeri haid bisa dibedakan menjadi dua seperti dikutip dari Melindahospital berikut ini:

Dismenorrhea primer, kondisi nyeri perut saat haid yang tidak ditemukan penyebabnya. Kedua, dismenorrhea sekunder jika disebabkan oleh kelainan kandungan.

Dismenorrhea sekunder lebih jarang ditemukan pada setiap wanita dibandingkan dismenore primer. Dismenor sekunder disebabkan oleh endometriosis, fibroid, adenomiosis, peradangan tuba falopi, perlengketan abnormal antara organ di dalam perut, dan pemakaian IUD (salah satu jenis alat kontrasepsi). Biasanya dismenore primer mulai muncul saat remaja sedangkan dismenor sekunder mulai muncul pada usia 20 tahun.

Oke, itu dia beberapa ramuan tradisional untuk mengobati nyeri haid. Silahkan dicoba dan semoga cepat sembuh. Baca juga artikel mengenai obat terlambat haid dan mengobati menstruasi tidak teratur.

Obat Penyakit Gondok (Cara Mengobati Gondokan Tanpa Operasi)

Cara mengobati penyakit gondok (gondokan) dengan ramuan tradisional tanpa operasi.

Gondok adalah penyakit biasa yang terletak di bawah pangkal tenggorokan bagian depan leher dengan bentuk kelenjar menyerupai kupu-kupu. Gondok biasa terjadi karena adanya pembesaran kelenjar gondok (tiroid). Penyakit ini dibedakan menjadi dua jenis, yaitu gondok biasa dan gondok beracun. Gondok yang statusnya masih biasa atau normal tidak akan menimbulkan gejala yang serius, tetapi jika tidak di obati secepat mungkin lama-kelamaan akan beranjak pada gondok beracun.

Gondok timbul karena kelenjar tiroid mengalami masalah sehingga tidak mampu mensekresikan hormon tiroid sesuai dengan keperluan tubuh. Sebab lain juga bisa terlaksana karena tubuh kekurangan pasokan yodium yang menyebabkan gondok bersifat endemik.

Hal yang menandakan gondok pada penderita adalah pembengkakan leher akibat kelenjar tiroid yang membesar. Jika pembengkakan menekan saluran pernapasan dan saluran pencernaan, mengakibatkan penderita susah bernapas dan menelan makanan.

Cara Mengobati Penyakit Gondok

Untuk mengobati penyakit gondok, Anda bisa gunakan obat penyakit gondok tradisional berikut ini. Mudah, aman dan tidak menguras kantong, pasti Anda akan senang juga karena reaksi positif lebih cepat terjadi pada Anda.

Sambiloto obat gondokan

Bahan: 30 gram temu putih segar dan 10 gram sambiloto kering.
Pengobatan: Kedua bahan dicuci bersih, rebus dalam panci berisi 600 cc dan biarkan sampai tersisa 300 cc. Saring dan minum airnya 2 kali sehari.

Daun dewa obat gondokan

Bahan: 30 gram benalu teh kering dan 30 gram daun dewa segar.
Pengobatan: Semua bahan dicuci bersih, lalu rebus dengan 700 cc air hingga menyisakan 300 cc air. Airnya disaring dan diminum 2 kali sehari.

Akar daruju mengobati penyakit gondok

Bahan: 30-60 gram akar daruju kering dan dua gelas air.

Pengobatan: Cuci bersih akar daruju, lalu rebus bersama 2 gelas air hingga tersisa satu gelas. Setelah dingin, kemudian disaring dan minum airnya. Selain itu, akar daruju bisa di tim dengan daging lalu dimakan dengan daginya.

Obat penyakit gondok diatas asli racikan pakar pengobatan tradisional di Indonesia. Tanaman obat yang dipakai pun tidak mudah dicari, jadi Anda butuh sedikit usaha dalam menemukan tanaman obat diatas.

Obat Tradisional Penyakit Gondok

Penyakit gondok merupakan pembesaran dari kelenjar gondok. Letaknya di leher depan bagian bawah. Penyakit gondok ini disebabkan oleh kekurangan konsumsi garam yodium.

Apabila anda atau keluarga atau kenalan Anda terserang penyakit ini, silahkan coba resep tradisional berikut ini yang ampuh untuk menghilangkan penyakit gondok atau gondokan.

1. Akar Jarong

Bahan: 30 gram akar jarong, dan 2 gelas air.
Pengobatan: Akar jarong direbus dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin airnya disaring kemudian diminum sekaligus. Akarnya dilumatkan dan ditempelkan pada bagian yang sakit.

2. Belimbing Wuluh

Bahan: 10 ranting muda beserta daun belimbing wuluh, 4 siung bawang merah.
Pengobatan: Belimbing wuluh dan bawang merah dicuci bersih, kemduain ditumbuk halus. Balurkan ramuan tersebut di tempat yang sakit.

3. Tanaman Ciplukan

Bahan: 9-15 gram tanaman ciplukan dan 4 gelas air.
Pengobatan: Tanaman ciplukan direbus dalam 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas. Setelah dingin airnya diminum dua kali sehari masing-masing satu gelas.

Nah, itulah beberapa obat tradisional untuk menyembuhkan penyakit gondok. Untuk pencegahan, agar tidak terserang penyakit gondok, perbanyaklah mengkonsumsi garam beryodium.

Cara Mencegah Penyakit Gondok

Untuk mencegah gondok tidak berubah jadi beracun dan lebih mengerikan, Anda bisa konsumsi banyak garan beryodium agar gondok tidak bersifat endemik. Sebisa mungkin untuk menghindari makanan yang mengandung senyawa untuk mengurangi hormon tiroksin seperti kol, kacang kedelai, kacang tanah, kacang polong, stroberi dan bayam. Terakhir, apabila gondok yang ukurannya sudah besar dan susah untuk mengecil, sebaiknya cepat menjalani operasi.

Obat Sembelit (Konstipasi) atau Susah Buang Air Besar

Cara mengobati sembelit dan susah buang air besar secara tradisional. Penyebab sembelit atau susah buang air besar bisa terjadi karena tubuh kekurangan makanan berserat. Sembelit atau konstipasi adalah penyakit yang berhubungan dengan saluran pencernaan dan pembuangan dalam tubuh. Umumnya penyakit ini terjadi karena konsumsi makanan tidak sehat sehingga membuat tinja mengeras dan berefek kesulitan buang air besar. Rasa sakit ketika sembelit terkadang disertai masalah lain seperti perut melilit.

Seiring berjalannya waktu sembelit akan sembuh dengan sendirinya jika bahan pangan yang Anda konsumsi mengandung banyak nutrisi yang mampu mengasup tubuh agar lebih sehat.

Penyebab Sembelit (Konstipasi)

Sembelit disebabkan oleh banyak faktor seperti pola makan yang tidak teratur, makanan yang dikonsumsi kurang serat dan keseringan makan makanan yang susah dicerna. Kebiasaan buruk lain seperti minum miras, merokok dan kurang waktu tidur juga memperparah kondisi sembelit.

Gejala Sembelit (Konstipasi)

Sembelit dapat dicek dengan melihat beberapa gejala dan tanda yang dialami oleh tubuh seperti berikut:

• Sakit perut (kram pada otot perut)
• Susah buang air besar karena tinja mengeras
• Jarang buang air besar, bisa-bisa seminggu hanya 3 kali
• Perut terasa berat
• Sering buang gas alam atau kentut yang baunya menyengat
• Sakit kepala disertai rasa mual
• Lidah berlendir
• Nafsu makan berkurang
• Bagian paha dan betis sakit
• Tekanan darah meningkat atau hipertensi
• Vertigo (sakit kepala seperti berputar)
• Sering mengantuk
• Palpitasi atau jantung berdebar-debar seperti panik

Obat Sembelit Tradisional

Ibu hamil dan anak-anak bisa diberi obat sembeli berikut ini jika keadannya masih memungkinkan. Tetapi jika gejala sembelit cukup serius, lebih baik minta penanganan lebih tepat dari dokter.

Stroberi

Buah stroberi mudah ditemui pada daerah dataran tinggi seperti pegunungan ini kaya akan vitamin C dan serat yang ditugaskan untuk melancarkan perut yang bermasalah dengan sembelit. Buah ini juga dapat digosokkan pada gigi untuk mencerahkan warna gigi yang kuning.

Pepaya

Pepaya juga sarat akan vitamin C dan serat yang berkemampuan khusus untuk melancarkan buang air besar. Anak-anak yang mengalami macet buang air besar bisa diatasi dengan mudah menggunakan pepaya yang dimakan dalam jumlah banyak.

Cincau

Cincau adalah tanaman yang mengandung serat tinggi namun rendah kalori dan berkhasiat untuk meredakan panas dalam, demam, perut kembung, diare dan sembelit. Cincau juga bertindak dalam organ pencernaan untuk mencegah kanker akibat zat karsinogen.

Timun

Tanaman yang mengandung banyak mineral ini juga menyimpan kalsium, fosfor, zat besi, vitamin C dan beberapa senyawa lain yang terlibat dalam tubuh untuk mengatasi sembelit.

Kucai

Tanaman obat ini menyimpan unsur belerang dan vitamin B serta C yang memiliki sifat antiseptik dalam tubuh untuk membunuh bakteri pada usus yang menjadi penyebab sulitnya uang air besar.

Pisang

Buah pisang ini sangat mudah dicerna, oleh karenanya sangat tepat dikonsumsi orang yang mengalami masalah sembelit. Khasiat lain dari pisang adalah menghaluskan kulit dengan cara memanfaatkan kulitnya bagian dalam.

Temulawak

Batang dan rimpang temulawak muda bisa dijadikan ramuan obat sembelit, caranya dengan menggunting bagian batan dan rimpang (ubi) muda temulawak, lalu cuci bersih dengan air. Rebus dan tunggu sampai mendidih. Jika sudah, saring dan tuangkan ramuan tersebut pada gelas. Saat hangat atau dingin Anda sudah boleh meminumnya secara perlahan. Minum ramuan ini sehari 2 kali.

Ciku

Makan buah ciku yang telah hancur dan dilumatkan dalam melancarkan buang air besar. Dalam pengobatannya Anda harus mencampurkan buah ciku pada air hangat yang sudah tercampur dengan garam, minumnya sebelum sarapan pagi.

Cara Alami Mengobati Sembelit

Wortel Obat Sembelit dan Susah Buang air Besar

Wortel mengobati sembelit

Bahan: 2 buah wortel ukuran sedang, 2 sendok makan air masak, dan garam secukupnya.
Cara pengobatan: Parutlah wortel tadi dalam wadah dan beri dua sendok makan air matang. Kemudian peraslah air parutan wortel tadi lalu bubuhi dengan sedikit garam. Minumlah air perasan wortel tersebut 2 kali sehari setiap pagi dan sore.

Nanas Obat Sembelit dan Susah Buang air Besar

Buah Nanas obat sembelit

Ambillah tiga buah nanas yang cukup besar. Kemudian kupaslah kulit buah nanas tersebut. Cuci bersih kemudian parutlah kulit buah nanas tersebut. Peras hasil parutannya hingga mendapat satu gelas air. Minum air hasil perasan kulit nanas tersebut 2 kali sehari masing-masing setegah gelas.

Daun Pandanwangi Mengobati Sembelit

Pandan Wangi obat buang air besar

Caranya: Daun pandanwangi ditumbuk sampai sampai halus, kemudian tambahkan setengah gelas air. Peras, kemudian saring airnya. Beri sedikit garam dan gula aren lalu diaduk sampai larut. Minumlah air ramuan tersebut sekali sehari setelah makan malam atau sebelum tidur.

Kiranya obat sembeli tradisional yang telah diuraikan satu persatu tersebut bisa Anda pilih salah satunya. Lakukan pengobatan secara rutin agar hasilnya maksimal dan buang air besar kembali lancar.

Obat Cacar Air dan Campak Tradisional

Cacar adalah penyakit yang diakibatkan oleh virus Variola. Umumnya cacar diderita oleh wanita yang sedang hamil (bumil) dan anak-anak usia 10 tahun kebawah. Cacar merupakan penyakit menular, dengan demikian secara otomatis penderita cacar akan lebih mengurung diri dirumah karena tidak ingin menyebarkan virus pada orang lain.

Gejala Cacar Air

Gejala awal penyakit cacar bisa dilihat pada badan yang panas, sakit di beberapa anggota tubuh, serta timbul bintik-bintik berair bening yang dengan sendirinya akan menghilang seiring perkembangan imunitas tubuh ke arah lebih sehat dan kuat.

Penyebab Cacar Air

Selain dikarenakan partikel virus yang menempel pada benda seperti pakaian, tempat tidur dan permukaan selama 1 minggu, cacar juga disebabkan oleh beberapa faktor lain seperti berikut.

Pertama, menurunnya sistem imun yang seharusnya bertugas untuk melindungi tubuh dari virus ataupun bakteri penyebab masalah kesehatan. Saat kondisi tubuh melemah, virus Variola dengan mudah masuk kedalam tubuh dan membuat orang tersebut menderita cacar.

Kedua, pola hidup yang tidak sehat bisa juga dijadikan alasan kuat seseorang terkena cacar. Karena masalah ini tidak hanya menyerang anak-anak, berarti ada faktor lain yang ikut serta dalam menyebabkan cacar pada seseorang. Maka dari itu, jangan sepelekan kebersihan rumah, pola makan dan aktivitas harian Anda juga wajib diperhatikan agar terhindar dari cacar.

Obat Cacar Tradisional

Sebetulnya penyakit cacar bisa sembuh dengan sendirinya dan tak akan menyerang penderita yang sama pada kedua kalinya. Beberapa hal yang utama untuk dilaksanakan sang penderita adalah cukup istirahat, makan bergizi, minum multi vitamin dan minum obat sesuai gejala.

Untuk mendukung dan mempercepat proses pemulihan cacar, Anda bisa menggunakan ramuan obat cacar tradisional berikut.

1. Obat penyakit cacar air

Bahan:
15 - 30 gram bunga gendola
3 gelas air

Cara membuatnya:
1. Rebus bunga gendola kedalam 3 gelas air pada panci hingga tersisa 1 gelas.
2. Minum airnya sampai habis selagi hangat.

Ketika cacar biasanya timbul perasaan gemas ingin memecahkan bintik-bintik berair tersebut. Jika Anda tak ingin memperparah keadaan lebih baik hindari atau cegah keinginan tersebut karena hanya membuat bekas yang sulit dihilangkan.

2. Mengobati gatal akibat cacar air

Cacar air menimbulkan lepuh-lepuh seperti luka kena bakar pada kulit yang berisi air. Penyakit ini bisa menular dan menimbulkan rasa gatal pada penderitanya. Untuk menghilangkan rasa gatal silahkan minum ramuan tradisional berikut ini:

• Bahan: 1 genggam daun asam dan 1 ruas empu kunyit.
• Cara pengobatan: Daun asam dan empu kunyit ditumbuk halus sampai menjadi adonana. Ramuan ini dioleskan ke bagian tubuh yang gatal.

Penyakit Campak

Campak merupakan penyakit yang statusnya dianggap ringan. Tetapi semenjak mewabahnya penyakit ini pada Kabupaten Timor Tengah Selatan (TTS), Nusa Tenggara Timur (NTT) mengharuskan setiap orang waspada karena campak adalah salah satu penyakit yang menular dengan cepat jika tidak segera diobati atau ditangani, kabarnya jika terlalu lama dibiarkan penyakit ini bisa berakibat fatal dan berujung kematian.

Penyebab Campak

Secara menyeluruh campak disebabkan oleh virus Paramiksovirus. Virus ini lebih gemar menginfeksi anak kecil yang kondisi kekebalan tubuhnya masih lemah, ditambah lagi asupan gizi yang kurang sehat. Virus ini tersebar melalui molekul air liur dan udara yang berasal dari batuk dan bersin penderita.

Gejala Campak

Virus yang masuk dan telah berkembang biak dalam tubuh bisa dikenali dengan gejala atau tanda-tanda pada tubuh si penderita. Untuk mengenalinya, pertama si penderita akan merasakan lelah cukup serius, mata berair dan meradang diserta pilek dan batuk. Demam yang mencapai 40 derajat Celcius atau lebih dapat berlangsung pada penderita selama 3 sampai 5 hari.

Obat Campak Tradisional

Melihat gejalanya tersebut campak bisa dikategorikan sebagai penyakit yang lumayan sulit dikenali. Terkecuali pada tubuh mulai bermunculan bintik merah disertai demam, tapi berbeda dengan cacar.

Agar tidak memperparah keadaan, segera tangani menggunakan obat campak tradisional berikut ini.

Bahan:
15 - 30 gram bunga gendola.
3 gelas air.

Cara membuat obat herbal campak:
1. Bunga gendola direbus pada panci berisi air 3 gelas.
2. Tunggu hingga airnya mendidih dan menyisakan 1 gelas.
3. Minum airnya sekaligus setelah hangat.

Obat cacar dan campak memnng sama. Jika Anda merasa ragu, saya sarankan untuk berkonsultasi pada dokter agar hal-hal yang tidak diinginkan bisa terhindari.

Gambar bunga gendola

Baca juga artikel mengenai cara menghilangkan bekas cacar dengan bahan alami yang tentunya ampuh.

Obat Asma Tradisional Alami Ampuh

Asma adalah penyakit pada saluran pernapasan karena terjadinya penyempitan akibat hiperaktivitas terhadap rangsangan tertentu sehingga berujung pada peradangan. Penyempitan saluran pernapasan tersebut hanya berlangsung sementara.

Penyebab asma umum menjangkiti seseorang akibat terjadinya penyempitan saluran pernapasan tidak berpengaruh pada paru-paru yang normal sehingga tidak mengganggu saluran pernapasan. Selain itu, asma juga bisa kambuh ketika hidung menghirup udara berdebu, bulu, asap, udara dingin dan olahraga.

Obat Asma Tradisional

Asma pada anak

Asma bisa disembuhkan dengan dua metode, pertama secara medis dan kedua secara tradisional. Metode yang telah terbukti banyak menyembuhkan atau paling tidak mengurangi hiperaktivitas terhadap rangsangan adalah secara tradisional atau herbal.

Berikut ini keterangan lebih lengkap mengenai obat asma traidisional disertai cara meracik bahan alam tersebut jadi obat.

Bunga Kenanga

Bahan:
Bunga kenanga kering sebanyak 3 kuntum.
200 cc air.

Peracikan obat asma:
1. Seduh bunga kenanga kering dalam gelas berisi 200 cc air yang sudah di didihkan. Tutup rapat menggunakan benda datar.
2. Setelah proses penguapan berhasil mendinginkan air seduhan, barulah Anda saring dan minum airnya sekaligus.
3. Minum ramuan ini secara tuin sehari satu kali.

Buah Cermai

Bahan:
 6 biji buah cermai
 2 siung bawang merah
 1/4 gemggam akar kara
 8 butir buah lengkeng atau kelengkeng
 2 gelas air

Peracikan obat asma:
1. Cuci bersih daging buah lengkeng tanpa biji, lalu tumbuk hingga hancur.
2. Rebus tumbukan lengkeng dalam panci berisi 2 gelas air hingga tersisa 1 1/2 gelas.
3. Setelah dingin, airnya disaring dan diminum.
4. Minum ramuan ini secara teratur hingga asma sembuh.

Akar Daruju

Bahan:
 30 - 60 gram akar daruju kering
 60 gram daging
 500 cc air

Peracikan obat asma:
1. Bersihkan akar daruju kering menggunakan air.
2. Kemudian, rebus kedalam 500 cc air pada panci sampai tersisa 200 cc air.
3. Tunggu airnya dingin, kemudian saring dan airnya dipisah kedalam 2 gelas.
4. Gelas pertama diminum pagi hari dan gelas kedua diminum sore harinya.
5. Akar daruju kering bisa juga ditim bersama daging dan dimakan dengan nasi.

Daun Ki Tolod

Bahan:
 2 lembar daun ki tolod
 2 cangkir air

Pembuatan obat asma:
1. Cuci bersih 2 lembar daun ki tolod, setelah itu direbus dalam panci berisi 2 gelas air. Tunggu sampai menyisakan 1 gelas air.
2. Biarkan panasnya berkurang, lalu saring dan minum airnya setelah dingin.
3. Sehari minum ramuan ini 2 kali (pagi dan sore).

Obat Asma Alami

Ramuan Pertama

Bahan:
 30 - 60 gram bagian tengah bunga matahari
 15 gram jahe
 500 cc air

Cara meracik obat asma:
1. Rebus kedua bahan tadi (bunga matahari dan jahe) bersama 500 cc air sampai tersisa 250 cc.
2. Tunggu sampai agak dingin, kemudian diminum dan disaring menggunakan alat penyaring bersih.
3. Ramuan ini wajib diminum secara teratur hingga pulih.

Ramuan Kedua

Bahan:
 1 kuntum bunga matahari yang mekar
 Gula batu seperlunya
 500 cc air

Cara membuat ramuan obat asma:
1. Rebus bunga matahari segar kedalam panci yang telah dituangi 500 cc air, tunggu sampai arnya tersisa 250 cc.
2. Langkah berikutnya adalah menyaring dan minum airnya.
3. Perlu diketahui bahwa bunga matahari yang diambil adalah bagian tengahnya saja.

Obat Asma Disertai Batuk

Bahan:
 4 lembar daun komfrey segar
 Garam dapur secukupnya
 4 gelas air

Cara membuat obat asma yang disertai batuk:
1. Pertama, lemaskan daun komfrey menggunakan garam, setelah itu dicuci bersih.
2. Makan daun komfrey sebagai lalapan 2 kali sehari.
3. Kedua, Anda bisa mengolah daun komfrey menjadi jus, kemudian minum sarinya untuk 2 kali sehari.
4. Terakhir, Anda bisa merebus daun komfrey pada panci yang telah diisikan 4 gelas air tadi, tunggu sampai airnya tersisa 3 gelas.
5. Airnya diminum 3 kali sehari, masing-masing 1 gelas.

Begitu banyak tanaman alam yang bisa dijadikan obat asma tradisional. Pengobatan ini adalah herbal dan dipastikan tidak menimbulkan efek samping apapun karena tidak terkandung bahan kimia berbahaya pada tanaman obat tadi.

Baca juga ramuan tradisional lainnya dalam obat sakit gigi dan obat sakit maag serta obat radang tenggorokan dengan bahan alami.

Obat Demam Tradisional (Cara Mengobati Demam)

Demam bukanlah sebuah penyakit mengerikan yang membuat seseorang harus lama terbaring di kasur, biasanya dalam seminggu (paling lama) demam akan menurun dengan sendirinya. Demam bisa juga dibilang sebagai alat pendeteksi penyakit lain, kenapa? Sebab, demam termasuk gejala-gejala dari penyakit cukup serius.

Penyebab dan Gejala Demam

Pada umumnya, demam bisa disebabkan dalam kurun waktu 2 hari lamanya. Jika Anda menduga demam yang menyerang Anda bukan karena virus, sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter.

Untuk mengetahui seberapa banyak indikator dari demam itu sendiri, berikut ini penyebab umum timbulnya demam:

1. Terjadi infeksi pada saluran kemih (gejala: sering buang air kecil dan terkadang disertai rasa pedih), infeksi streptokokus pada tenggorokan (gejala: acap kali bersanding dengan radang tenggorokan), infeksi sinus (gejala: rasa sakit di atas atau di bawah kedua kelpoak mata) dan abses gigi (gejala: pembengkakan pada bagian mulut).
2. Tertular sebuah penyakit ketika Anda diluar rumah.
3. Bekerja kelewat waktu sehingga membuat tubuh lemah dan panas akibat terpapar sinar matahari cukup lama.
4. Kondisi cuaca yang dingin seperti hujan (biasanya disertai dengan flu dan batuk).
5. Dan sebagainya.

Langkah Penanganan Untuk Meringankan Demam:

Jika salah satu gejala tersebut Anda alami dan setelahnya suhu tubuh meningkat, ada baiknya Anda menjalani sejumlah langkah penanganan untuk meringankan demam berikut ini.

1. Gunakan pakaian tipis, meskipun cuaca dan tubuh terasa dingin. Sebab, pakaian yang berbahan tebal membuat suhu tubuh semakin tinggi. Jika suhu mencapai 39 derajat Celcius atau lebih, penderita yang masih dibawah umur (anak-anak) akan mengalami kejang-kejang.
2. Saat demam, istirahatkan tubuh Anda semaksimal mungkin dengan kondisi ruangan yang teraliri oleh udara segar dari luar, maksudnya terdapat ventilasi udara yang membuat udara terhembus kedalam ruangan.
3. Minum banyak air putih, sari buah, susu atau sup bening. Jika Anda tidak menderita gigi sensitif, minum salah satunya dalam keadaan dingin karena dapat membantu menurunkan suhu tubuh.
4. Demam akan membuat nafsu makan berkurang. Tapi walau bagaimanapun tubuh harus diisi terus menerus agar tidak semakin lemah.
5. Kompres kening Anda menggunakan kain basah selama 15 menit berselang-seling.

Obat Demam atau Obat Penurun Panas

Melakukan pengupayaan tadi saja sudah bisa menurunkan panas demam. Tetapi agar hasilnya maksimal, butuh sesuatu yang membantu dari dalam, dan itu adalah obat. Apabila Anda lebih suka obat warung, pastikan untuk membeli yang sudah dikenal banyak orang.

Namun, apabila Anda ingin cara yang lebih aman tanpa efek samping, maka minumlah obat demam penurun panas yang terbuat dari bahan tradisional, berikut ini beberapa panduan meraciknya.

Ramuan Obat Demam 1:

Bahan - bahan:
 10 - 15 gram akar jali
 Madu murni dari hutan secukupnya
 3 gelas air

Cara meracik obat demam:
1. Akar jali dicuci bersih, setelahnya rebus kedalam 3 gelas air pada panci hingga menyisakan 1 gelas.
2. Ramuan tersebut di pisah menjadi 3 gelas, minum setiap gelas sehari 3 kali (masing-masing 1 gelas).

Ramuan Obat Demam 2:

Bahan - bahan:
 30 gram batang kapulaga
 600 cc air

Cara meracik obat penurun panas akibat demam:
1. Rebus batang kapulaga kedalam panci berisikan 600 cc air. Diamkan hingga mendidih dan airnya tersisa 300 cc.
2. Airnya disaring dan ditadahi dengan gelas.
3. Minum air hasil saringan selagi hangat sampai habis.

Ramuan Obat Demam 3:

Bahan - bahan:
 Akar cincau secukupnya.

Cara membuat obat:
1. Potong-potong akar cincau, lalu seduh dengan air panas satu gelas.
2. Saring airnya, jangan sampai ampas akar cincau ikut masuk kedalam gelas.
3. Minum airnya selagi hangat.

Obat demam tersebut bisa menurunkan panas tubuh Anda. Setelah minum, cobalah untuk lakukan pengecekan suhu tubuh menggunakan termometer, dan lihat bagaimana hasilnya? Jika positif turun, maka beruntunglah Anda, tetapi jika masih tetap, minum ramuan tadi hingga panasnya menurun.

Daun kesumba keling

Bahan: 1/3 genggam daun kesumba keling, 3 gelas air dan gula aren secukupnya.
Pengobatan: Daun kesumba keling dicuci bersih, kemudian direbus dengan 3 gelas air hingga tersisa 2 gelas. Setelah dingin, airnya disaring dan ditambah gula aren seperlunya. Ramuan tersebut diminum 2 kali sehari masing-masing satu gelas.

Daun Asam Jawa

Bahan: Daun asam jawa secukupnya.
Pengobatan: Daun asam jawa dijus atau ditumbuk hingga halus, kemudian diperas dan airnya diminum.

Daun bayam duri

Bahan: 1 genggam daun bayam duri segar.
Pengobatan: Cuci bersih daun bayam duri, kemudian digiling dan tambahkan sedikit air. Ramuan ini ditepelkan pada dahi sebagai tapal.

Rimpang Bangle dan Madu

Bahan: 15 gram rimpang bangle segar, 1/2 cangkir air panas, dan dua sendok makan madu.
Pengobatan: Rimpang bangle dicuci bersih kemudian diparut. Tambahkan setengah cangkir air panas dan dua sendok makan madu. Aduk hingga rata, kemudian peras dan saring. Minum ramuan tersebut dua kali sehari.

Batang Brotowoli

Bahan: 2 jari batang brotowali, 2 gelas air dan madu secukupnya.
Pengobatan: Batang brotowali direbus dalam 2 gelas hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin airnya diminum dengan madu secukupnya. Lakukan hal ini dua kali sehari sebanyak 1/2 gelas.

Nah, itu dia beberapa ramuan tradisional untuk mengobati penyakit demam. Semoga lekas sembuh dan jangan lupa berdoa. Baca juga artikel mengenai obat cacar air dan obat batuk serta obat sakit kepala.

Obat Radang Tenggorokan Tradisional yang Ampuh

Radang tenggorokan atau disebut juga faringitis dalam dunia medis mendapat persepsi berbeda, tergantung latar belakang orang yang memberi persepsi tersebut. Definisi faringitis sendiri adalah terjadinya peradangan di bagian belakang tenggorokan (faring).

Radang tenggorokan terdapat pada sebagian ataupun seluruh bagian dalam tenggorokan yang meliputi sepertiga belakang lidah, langit-langit mulut bagian belakang dan tonsil atau amandel. Karena radang tenggorokan berada pada tenggorokan sudah pasti membuat penderita kesakitan saat menelan, baik menelan makanan ataupun air liur sendiri.

Penyebab Radang Tenggorokan

Meski bukan penyakit serius, Anda perlu mewaspadai gejala yang timbul akibat beberapa hal. Secara garis besar, radang tenggorokan terbagi menjadi dua golongan, yaitu akibat infeksi virus maupun bakteri dan penyebab non-infeksi (alergi, iritan, GERD, tumor).

Infeksi yang menyebabkan radang tenggorokan

Virus yang memicu terjadinya peradangan dibagian tenggorokan meliputi:

• Common cold
• Flu (influenza)
• Mononucleosis (mono)
• Virus penyebab campak
• Virus penyebab cacar air
• Virus Croup yang menyerang anak kecil dengan gejala batuk keras dan berulang

Adapun bakteri yang menyebabkan infeksi radang tenggorokan adalah:

• Bakteri Streptococcus pyogenes, atau group A streptococcus yang menjadi bakteri terjadinya peradangan di bagian tenggorokan.
• Infeksi bakteri disaluran pernafasan yang menular cepat pada batuk rejan.
• Difteri, yaitu gangguan pernapasan serius yang jarang terjadi di negara-negara industri, tetapi lebih umum menjangkiti orang-orang di negara berkembang seperti Indonesia.

Non-infeksi: Penyebab radang tenggorokan

•  Alergi pada hewan seperti bulu kucing, jamur, debu dan serbuk sari.
•  Tenggorokan kering karena suhu udara yang panas akibat kurang minum.
•  Iritasi pada tenggorokan karena konsumsi makanan gorengan yang kering seperti keripik, makanan pedas, snack semacam ciki, minuman beralkohol dan polusi udara.
•  GERD (Gastrosophageal reflus disease)
•  Infeksi virus HIV.
•  Tumor atau kanker pada tenggorokan, lidah dan pita suara (laring).

Obat Radang Tenggorokan Alami

Sakit Tenggorokan

Beberapa penyebab atau faktor terjadinya peradangan di area tenggorokan tadi ada beberapa yang cukup serius dan mengerikan. Oleh karenanya, perlu melakukan langkah medis berupa pengobatan. Anda bisa langsung mendatangi dokter THT (Telinga, Hidung dan Tenggorokan) agar mendapat solusi pengobatan.

Selain pengobatan medis, Anda juga bisa mencoba untuk minum obat radang tenggorokan tradisional, pensaran? Silahkan disimak berikut ini.

Ramuan obat radang tenggorokan pertama

Bahan:

• 3 lembar daun ki tolod
• 3 gelas air

Cara meracik ramuan herbal:
1. Bilas daun ki tolod hingga bersih.
2. Rebus kedalam panci berisi air 2 gelas air hingga menyisakan 1 gelas.
3. Tunggu sampai mendingin, kemudian saring airnya dan minum 2 kali sehari, yaitu di pagi dan sore hari.

Ramuan obat radang tenggorokan kedua

Bahan:

• Tanaman baru cina segar seperlunya

Cara membuat obat tradisional radang tenggorokan:
1. Bubuhkan tanaman baru cina segar tadi hingga hancur atau pecah.
2. Peras hingga mengucurkan air sampai terkumpul 1/2 gelas.
3. Minum air hasil perasan tanaman tersebut sampai habis.
4. Obati tenggorokan Anda yang sakit dengan ini sehari 2 kali dengan takaran yang sama hingga pulih.

Ramuan obat tenggorokan ampuh ketiga

Bahan:

• 90 - 120 gram belimbing manis segar

Cara menjadikannya obat radang tenggorokan:
1. Jus buah belimbing yang manis tersebut.
2. Lalu saring airnya dan minum air hasil saringan tersebut.
3. Rajin meminum air ini dapat mempercepat proses penyembuhan.

Ramuan obat sakit tenggorokan keempat

Bahan:

• 9 - 15 gram tanaman ciplukan
• 4 gelas air

Panduan membuat obat:
1. Rebus bahan tadi kedalam 4 gelas air hingga terkuras airnya dan menyisakan 2 gelas banyaknya.
2. Tunggu mendingin, airnya diminum 2 kali sehari masing-masin 1 gelas.

Obat radang tenggorokan tradisional tersebut akan mengurangi rasa sakit pada tenggorokan hingga berakhir pada tahap penyembuhan radang. Jika radang sudah sembuh, jangan biarkan tenggorokan Anda terlintasi dengan makanan tak sehat agar masalah kesehatan sepele ini tidak terjadi lagi.

Cara Menghilangkan Kutu Rambut Secara Alami

Rambut merupakan mahkota bagi pria dan wanita. Semakin tinggi pohon maka akan semakin kencang angin menerpanya, mungkin itulah peribahasa yang cocok untuk mahkota alami kita ini. Tidak hanya rambut bercabag, kering, dan rambut rontok saja yang menjadi masalah rambut, kutu rambut juga menjadi masalah tersendiri.

Kutu rambut ini bisa membuat kita menjadi minder untuk bergaul dengan orang lain. Mengapa, kerana biasanya jika seseorang mengetahui jika dirambut kita ada kutunya, maka orang tersebut akan menghindari dari kita agar tidak tertular kutunya. Selain itu jika kutu dan telurnya sudah banyak berkembang dikepala kita, bau amispun akan tercium dari rambut kita. Untuk itu perlu diadakan suatu tindakan untuk mengusir kutu dari rambut kita. Cara mengusir kutu rambut ini bisa dilakukan dengan 2 cara, yaitu cara kimia dan alami. Saya pribadi lebih suka cara yang alami, karena efeknya samping kecil bahkan tidak ada bila dibandingkan dengan cara kimia. Namun, ada baiknya jika kita bahas satu per satu.

Cara Menghilangkan Kutu Rambut Secara Alami

Menggunakan minyak kayu putih dan jeruk nipis

Minyak kayu putih tidak saja digunakan sebagai penghangat tubuh, melainkan juga dapat digunakan sebagai pengusir kutu dari rambut anda jika dikombinasikan dengan jeruk nipis. Cara penggunaannya adalah dengan campurkan 4 sendok makan minyak kayu putih dengan air perasan jeruk nipis secukupnya, lalu balurkan campuran tadi kerambut anda, diamkan selama kurang lebih 2 jam. Lalu bilas dengan air bersih, anda juga bisa menggunakan shampoo agar hasilnya lebih bersih.

Bawang merah

Saudara dari bawang putih ini ternyata juga eksis untuk diandalkan sebagai pengusir kutu dari rambut anda. Cara menggunakan untuk mengusir kutu dengan bawang merah pun cukup mudah. Caranya, sediakan 5 siung bawang merah atau sesuai kebutuhan, kupas dan parut atau bisa juga dihaluskan. Setelah dirasa cukup halus, oleskan parutan bawang merah tadi kepangkal dan kulit rambut anda sampai merata. Sambil menunggu sekitar 1 sampai 1,5 jam, lakukan juga pemijatan pada rambut anda. Setelah itu bersihkan dan keramas seperti biasa.

Minyak kelapa

Minyak kelapa juga ampuh untuk mengusir kutu dari rambut anda. Caranya, hangatkan terlebih dahulu minyak kelapanya, setelah itu balurkan dari pangkal rambut sampai ujung rambut anda. Jika sudah tutup dengan shower cap atau plastic topi mandi, lalu diamkan selama 6 jam. Mengingat tips ini membutuhkan waktu yang cukup lama, ada baiknya untuk melakukan tips ini pada saat malam ketika hendak tidur. Keesokan harinya saat anda bangun, langsung keramas seperti biasa. Manfaat lain dari minyak kelapa ini juga untuk merawat rambut rontok dan rambut kering yang susah diatur.

Cara Mencegah dan Membasmi Kutu Rambut

Guanakn sisir rapat

Semakin rapat sisir yang anda gunakan maka semakin besar kemungkinan juga untuk anda menyeret kutu dari rambut anda. Dikalangan orang jawa, sisir rapat ini sering disebut dengan nama serit. Untuk mendapatkannya sangatlah mudah, anda hanya perlu pergi ke pasar – pasat tradisional, pasti disana banyak pedagang yang menjualnya. Namun jangan sering menggunakan serit ini, karena ini juga dapat menyebabkan rambut anda rontok.

Potong rambut

Kutu sangat suka sekali dengan tempat yang lembab, tempat yang lembab sendir bisa didapat kutu jika rambut anda masih tebal dan panjang. Untuk itu anda perlu memotong rambut anda agar kutu tersebut tidak betah dirambut anda karena kepanasan.

Menjaga kebersihan rambut

Kutu sangat tidak suka dengan kebersihan dan kewangian. Kedua hal tersebut dapat anda dapatkan ketika anda berkeramas. Dengan berkeramas berarti anda sudah membersihkan dan mengusir kutu dari rambut anda.

Itulah beberapa tips yang dapat saya bagikan kaitannya dengan cara menghilangkan kutu dari rambut. Semoga artikel ini bermanfaat dan jika anda merasa ini bermanfaat, anda dapat membagikannya dengan menekan tombol share. Mungkin juga anda memiliki tips lain untuk mengusir kutu dari rambut, maka dari itu silahkan tuliskan dikolom komentar. Sekain dari saya dan terima kasih sudah berkunjung.

Cara Menghilangkan Kutu Rambut secara kimia

Obat kimia yang biasanya diperjualbelikan dipasara untuk membasmi kutu rambut adalah pedikulisida. Obat ini biasanya dijual dalam bentuk lotion dan juga cair. Caranya menggunakannya adalah dengan cara mengoleskan pedikulisida pada rambut kita. Walaupun obat kimia, pedikulisida ini membutuhkan waktu yang cukup lama untuk mematikan kutu rambut dan harus diulang beberapa kali.

Bahan aktif yang terkandung dalam pedikulisida sendiri adalah insektisida jenis peritroid, yang mana peritroid  ini dapat ini akan menggangu system saraf dalam serangga dan menyebabkan serangga tersebut mati. Itulah sedikit cara kerja pedikulisida. Kerugian lain dari pedikulisida adalah pedikulisida tidak dapat membunuh telur kutu yang masih berada didalam cangkangnya.

Hal yang perlu diingat dari pedikulisida ini adalah, jangan digunakan untuk anak – anak dan balita. Dalam penggunaannya sendiri, sebelum dan sesudah memakai pedikulisida anda dilarang untuk melakukan keramas.

5 Obat Sariawan yang Enak dan Sangat Ampuh

Sariawan bukan sebuah penyakit serius yang harus disembuhkan dengan cara ke dokter. Sariawan adalah gangguan kesehatan pada mulut yang terjadi akibat tubuh mengalami difisiensi vitamin C dan air putih. Pada umumnya, sariawan berada pada satu titik, tetapi terkadang juga ada yang menyebar baik di bibir ataupun di lidah.

Jika dibiarkan pun sebetulnya sariawan bisa sembuh dengan sendirinya, namun proses pemulihan secara alami cukup memakan waktu. Jika terlalu lama membiarkan sariawan berada di area mulut, keinginan untuk makan akan berkurang, bukan karena hilangnya hawa nafsu, tetapi rasa sakit yang timbul jika makanan menyentuh sariawan.

Penyebab Sariawan

Sampai sekarang, penyebab pasti sariawan belum bisa dipastikan secara medis, namun ada beberapa faktor risiko yang berpotensi menyebabkan sariawan.

# Trauma
Trauma bukan penyebab utama sariawan, tetapi hanya sebagai faktor yang berhubungan dengan berkembangnya sariawan pada penderita, tetapi trauma hanya faktor pendukung yang dapat dipertimbangkan keberadaannya.

# Alergi dan sensitivitas
Alergi merupakan kondisi dimana tubuh menolak terhadap alergen tertentu atau disebut dengan hipersensitifitas. Sariawan bisa terjadi karena mulut sensitif terhadap beberapa bahan pokok yang terkandung dalam pasta gigi, obat kumur, lipstik, bahan gigi palsu, permen karet dan bahan makanan.

# Obat-obatan
Konsumsi obat-obatan anti-inflamatori, beta blockers, agen kemotrapi dan nicorandil menjadikan seseorang berada pada tingkat tertinggi pada risiko menderita sariawan.

# Panas Dalam
Mengkonsumsi makanan pedas dapat menyebabkan sariawan. Hal ini dikarenakan makanan pedas tersebut dapat memicu meningkatnya suhu dalam tubuh. Panas tubuh yang berlebihan dapat menyebabkan sariawan.

Obat Sariawan Tradisional

Sariawan

Jika Anda menderita sariawan perlu melakukan langkah penanangan yang direkomendasikan oleh dokter. Secara medis dokter menyarankan penderita untuk menggunakan obat kumur yang mengandung benzokain dan lidokain yang kental untuk meringankan rasa sakit sementara.

Pengobatan dengan cara herbal juga bisa Anda lakukan. Manfaatnya pertama membuat kantong Anda tidak jebol dan tidak menimbulkan efek samping seperti penggunaan obat kumur. Berikut ini panduan membuat obat sariawan secara tradisional menggunakan tanaman obat.

Ramuan pertama

Bahan - bahan;

• 15 gram tanaman adas
• 15 gram daun sembung
• 10 gram kunyit
• 15 gram daun saga manis
• 10 gram kayu manis, dan
• 4 gelas air

Peracikan bahan menjadi ramuan penghilang sariawan:

1. Tumbuk tanaman adas dan kayu manis hingga setengah halus.
2. Iris tipis kunyit menggunakan pisau atau alat pemotong lain.
3. Semua bahan yang telah diolah tersebut dicampur, kemudian masukkan kedalam panci bersama 4 gelas air, rebus.
4. Tunggu sampai air tersisa setengahnya atau 2 gelas.
5. Minum sehari 2 kali, lakukan secara teratur hingga 7 hari.

Ramuan kedua

Bahan - bahan:

• 1 buah alpukat matang
• 2 sendok makan madu murni

Cara membuat obat:

• Belah alpukat lalu keruk dagingnya menggunakan alat pengeruk buah.
• Masukkan pada wadah, lalu campurkan dengan 2 sendok makan madu murni.
• Aduk rata, kemudian makan pasta atau krim tersebut 3 kali sehari.

Ramuan ketiga

Bahan - bahan:
250 gram kulit anyang-anyang
2 gelas anggur

Cara meracik obat sariawan:

1. Rebus kulit anyang-anyang kedalam panci yang telah dimasukkan 2 gelas anggur.
2. Biarkan hingga airnya tersisa 1 gelas banyaknya.
3. Tunggu hangat, lalu gunakan untuk berkumur sampai airnya habis.

Ramuan keempat

Bahan - bahan:

• 2 sendok makan asam jawa
• 2 gelas air panas

Pembuatan obat untuk menyembuhkan sariawan:

1. Siapkan 2 gelas air panas, kemudian masukkan 2 sendok makan asam jawa ke dalamnya.
2. Tunggu beberapa menit agar asam jawa menyalurkan kandungannya pada air dalam gelas tersebut.
3. Gunakan untuk berkumur, lakukan rutin sehari minimal 2 kali.

Tanaman yang dijadikan obat sariawan tersebut memang agak sulit untuk ditemukan. Tetapi bukan tradisional jika bahan pembuat obatnya tersebar di seluruh Indonesia, khususnya daerah perkotaan. Bagi orang pedalaman pasti sudah mengenal tentang cara mengobati sariawan dengan bahan herbal tersebut, karena sudah terbukti ampuh menghilangkan sariawan.

Makanan untuk Menyembuhkan Sariawan

Sariawan

Tapi jika Anda terkena penyakit sariawan, jangan khawatir, berikut ini ada beberapa obat sariawan yang enak untuk dikonsumsi nampun ampuh mengobati penyakit tersebut.

1. Makanan yang mengandung Vitamin B
Kekurangan vitamin B tak hanya menyebabkan mulut bermasalah, tetapi juga memicu anemia dan depresi. Untuk memperolehnya vitamin B, Anda dapat konsumsi tiram, telur ikan, susu kedelai, dan susu beras secara rutin.

2. Makanan yang mengandung Zat besi
Zat besi tidak hanya menyembuhkan sariawan, tetapi juga memperkuat tulang dan otot. Untuk tetap fit dan sehat, sebaiknya Anda rutin mengkonsumsi bayam, daging sapi, hati ayam, wijen dan sereal.

3. Makanan yang mengandung Asam folat
Untuk menghindari sariawan atau luka mulut yang berulang, Anda harus membiasakan mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat. Asam folat banyak terdapat pada sayuran hijau gelap, seperti bayam, asparagus, kacang polong, lobak dan kacang-kacangan.

4. Air kelapa
Meski bukan salah satu jenis makanan, air kelapa adalah obat ampuh yang dapat menyembuhkan luka pada mulut. Banyak minum air kelapa juga dapat meredakan peradangan dan mencegah sariawan.

5. Buah-buahan
Jeruk, pisang dan nanas merupakan makanan sehat yang dapat menyembuhkan sariawan di mulut. Buah-buahan ini dapat membantu karena dapat meningkatkan metabolisme, anti-inflamasi dan kaya vitamin Chttp://kesehatan.gen22.net/2012/10/sumber-vitamin-c.html. Jika Anda memiliki masalah serius dengan sariawan, konsumsilah buah-buahan ini.

Oke, itulah beberapa ramuan tradisional untuk mengobati sariawan yang cukup ampuh. Selamat mencoba dan jagalah selalu kesehatan Anda.

Obat Sakit Maag dan Nyeri Lambung Tradisional

Sakit maag adalah sebuah penyakit yang identik dengan lambung. Orang yang mengalami gangguan pada lambung tanpa sepengetahuannya akan langsung mendiagnosa dirinya terkena penyakit maag. Tapi apakah itu benar? Sebenarnya tidak juga, tapi secara umum penyakit yang berhubungan dengan lambung adalah maag.

Secara medis maag atau Dispepsia di definisikan sebagai penyakit yang timbul akibat adanya nyeri atau tidak nyaman disekitar ulu hati. Pasien yang menderita maag sering mengalami mual bahkan muntah-muntah. Maag yang sudah kronis lebih baik dilarikan langsung ke dokter yang sudah ahli.

Penyebab Sakit Maag

Maag adalah penyakit kambuhan yang timbul jika Anda melakukan beberapa hal pemicunya. Maka dari itu Anda wajib mengetahui apa saja penyebab dari sakit maag ini.

1. Coklat
Senyawa berkonsentrasi tinggi bernama tebromin dalam lambung akan melemaskan otot LES sehingga mengakibatkan asam lambung naik ke kerongokongan.

2. Kopi
Kopi mengandung senyawa kafein yang dapat mengendurkan LES atau Lower Espohageal Sphincter, katup antara lambung dan tenggorokan yang membuat gas di lambut jadi naik menuju kerongkongan.

3. Tomat dan olahannya
Sama seperti coklat dan kopi, tomat maupun olahannya sangat tidak baik untuk sering dikonsumsi. Sebab meningkatkan potensi terjadinya kenaikan asam lambung.

4. Alkohol
Beda dengan 3 pemicu tadi tapi sama-sama menyebabkan maag. Alkohol bekerja untuk melenturkan katup LES yang menyebabkan terjadinya refluks atau berbaliknya asam lambung ke kerongkongan.

5. Rokok
Terdapat ribuan bahan kimia pada rokok dimana beberapa diantaranya dapat melemaskan katup saat melewati paru-paru masuk kedalam.

Setelah Anda berkenalan dengan penyebab maag, mari kita masuk ke tahap pengobatan.

Obat Sakit Maag Tradisional

Jika maag Anda masih normal alias tidak terlalu buruk bagi kesehatan, lebih baik Anda hemat biaya dengan cara minum obat sakit maag tradisional berikut ini. Begitu juga sebaliknya, jika maag Anda terbilang cukup parah lebih baik Anda periksakan diri secepat mungkin pada dokter.

Jika anda terserang sakit maag atau nyeri lambung, tidak perlu khawatir. Karena banyak sekali tanaman obat tradisional di sekitar kita yang bisa digunakan sebagai obat sakit maag. Berikut ini beberapa resep obat tradisional untuk sakit maag dan nyeri lambung.

A. Obat Sakit Maag

1. Daun Alpukat kering

- Bahan: Daun alpukat kering secukupnya, gula secukupnya dan segelas air panas.
- Cara pengobatan: Daun alpukat kering dirajang kecil-kecil. Kemudian ambil satu sendok teh rajangan daun alpukat tersebut danseduh dengan segelas air panas. Tambahkan gula secukupnya, aduk rata. Minum ramuan ini selagi hangat.

2. Akar Bunga Matahari

- Bahan: 30 gram akar bunga matahari, 10 gram adas, 10 gram biji ketumbar, 5 butir kapulaga, dan 500cc air.
- Cara pengobatan: Rebus semua bahan dalam 500cc air hingga tersisa 200cc saja. Kemudian minum airnya sekaligus selagi hangat. Lakukan pengobatan ini sekali sehari.

B. Obat Nyeri Lambung

- Bahan: 30-60 gram akar daruju kering dan 3 gelas air.
- Cara pengobatan: Rebus akar daruju kering dalam 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Biarkan dingin, lalu minum airnya sekaligus.

C. Obat Maag Kronis

- Bahan: 15 gram tanaman jombang segar, 1 sendok makan arak beras, dan 3 gelas air.
- Cara pengobatan: Tanaman jombang dicuci bersih, kemudian direbus dengan 3 gelas air hingga tersisa satu gelas. Tambahkan satu sendok makan arak beras. Ramuan ini diminum 3 kali sehari masing-masing 1/3 gelas.

D. Obat Nyeri Ulu Hati

• Siapkan 10 - 15 gram tanaman kasingat kering beserta 4 gelas air.
• Rebus semua tanaman kasingat kering dengan 4 gelas air, tunggu hingga sisa airnya 2 gelas.
• Biarkan mendingin, lalu saring dan minum airnya 2 kali dalam sehari, masing-masing 1 gelas.

Ternyata banyak sekali tanaman herbal di sekitar kita yang bisa digunakan untuk mengobati sakit maag ataupun nyeri lambung. Jadi, jika Anda dan keluarga ada yang terkena penyakit maag, jangan khawatir gunakan aja ramuan diatas.

Baca juga artikel pengobatan tradisional lainnya seperti obat sakit kepala dan obat sakit gigi yang mujarab.